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健康知识
中药提速治疗仪厂家揭秘冬季如何养生
作者:济南金跃  来源:金跃医疗器械  发表时间:2012-9-12  点击:1030

    一年分四季,不同的季节有不同的养生之法,那么在寒冷的冬季该如何养生呢?金跃中药提速治疗仪专家告知:春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。大家都知道冬季的代名词就是严寒,正因为在冬季天气变得十分寒冷,给很多喜欢在户外进行锻炼的老人们带来了很多的不便之处,因此也使得很多朋友在冬季放弃户外运动,但还是有一部分人依然会风雨无阻的去参加户外运动。其实在这里中药提速理疗仪专家要告诉众位的是,冬季养生并不适合于进行户外运动。至于为什么下面给大家一一道来。
    
中药提速专家提醒冬季不适户外运动原因一:冬季温度低,天气严寒,长时间在户外进行运动容易感冒,就算是在室内,依然温度也不高,运动量过大很容易造成拉伤。这点我们从全国各大武校在冬季训练课程的安排上得到体现,在冬季各大武校均不会安排如踢打脚靶之类的课程,主要的训练课程会安排以训练力量为主。
    
中药提速理疗仪专家提醒冬季不适户外运动原因二:冬季天亮的时间要比夏季晚很多,而如果很多老年朋友依然早起出去锻炼的话,吸入的空气中将不会如在夏季的时候那样,呼吸到新鲜的空气。这点主要是因为外界的植物都是在有阳光的时候就进行光合作用,吸入二氧化碳放出氧气,而在没有阳光的时候则相反,放出的是二氧化碳,因此早起锻炼并不能呼吸到新鲜的空气。
     那么按照这么一说是不是在冬季老年朋友如果想要进行养生的话是不是就没有好的方法了呢?当然不是,在冬季我们照样可以养生,比如说金跃
中药提速治疗仪就可以很好的帮助各位老年朋友在冬季进行保健养生,使用金跃中药提速理疗仪在家就能养生,不用出门,在家随时养生,健康安全还方便。(本文来源于济南金跃医疗器械有限公司:http://www.sdjinyue.com/ 转载请注明!)




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