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健康知识
多功能治疗仪之增强免疫力下篇
作者:alwin_glq  来源:多功能治疗仪  发表时间:2012-7-24  点击:1286

    继增强人体免疫能力12妙招上篇之后,继续由多功能治疗仪小编为大家带来下篇6大小绝招。上篇我们最后讲到了多喝鸡汤,那么本文我们将从注射疫苗开始讲起。
    妙招7、注射疫苗预防流感病毒
    在这个流感盛行的社会,为了更好的预防流感,我们不妨从注射疫苗开始做起,根据统计注射疫苗它可以预防70%以上的流感病毒,能够有效的帮助人体提高免疫系统。当然拉这也不能百分之百的保证就不会感染流感。
    妙招8、搭建良好的人际关系
  据有关专家的研究表明,一个人拥有一个良好的人际关系网,十分有助于对抗压力,减少压力荷尔蒙等对人体免疫细胞的功能的影响,进而有利于人体保持最佳的免疫能力。
    妙招9、开发自身幽默细胞
    开发自身幽默细胞,使自己具备更丰富的幽默细胞。俗话说笑一笑十年少。也就是说经常的开怀大笑有利于刺激人体的免疫功能,使身体内的免疫细胞更加的活跃,因此我们应该在生活中不时的表现出自己幽默细胞,让自己让身边的朋友多笑一笑。
    妙招10、每日一白日梦
    看到这个可能大家会奇怪,其实如果我们每天花上五分钟来做一个白日梦对人体的心里和身体都有很好的益处。当人体在脑子里想着那些令自身愉快的事情,自然而然就会使我们的细胞变得活跃,心情得到放松,免疫细胞也就随之增多。
    妙招11、乐观、自信
    乐观自信一词看似简单却又十分复杂,在此
多功能治疗仪小编提醒您,时刻记住:相信自己永远是最好的!一种乐观的态度可以帮助人体处于一个最佳的身体状态,尤其是在当下这个竞争日益激烈现代社会之中,每个人所面临的工作压力、生活压力、感情压力都很十分巨大,而在这重重的压力之中就会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或者其它的疾病的侵袭。
    妙招12、多参加休闲、娱乐活动
  音乐在现今社会之中每个人都不陌生,每个人也都有自己喜欢的音乐,其实音乐它不仅仅是一种高雅的娱乐活动,同时音乐也是一种治疗仪心里压力的最佳方法,它能够使用放松心情,减轻生活压力。
    以上六点就是金跃
多功能治疗仪小编给大家带来的6大增强免疫力小绝招,结合上文提到的六个绝招,这里一共介绍了12个增强免疫力小绝招,相信这些小绝招生活中每个人肯定总会有很多能用上得到的。




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